Bemutatkozom

a történetem

Gyógytornász, személyi edző, csoportos oktató

„A tested képes bármire, csak az elmédet kell meggyőzni.” Vince Lombardi mondata végigkísér a munkámban. Diószeghyné Máramarosi Rita vagyok, és mindhárom szakmai identitásom nap mint nap jelen van abban, ahogyan dolgozom.

2004-ben végeztem gyógytornászként a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán, 2020-ban pedig okleveles fizioterapeutaként szereztem mesterdiplomát. Egy rózsadombi edzőteremben szippantott be a fitness világ, ott edzőként és gyógytornászként egyszerre dolgoztam. Nyolc évig tanítottam a Mandala képzőközpont fitness oktatói tanfolyamain, és csaknem 15 évig voltam vezető edző két budai fitness teremben.

Eleinte egyéni foglalkozásokon vezettem az embereket a rehabilitációtól az intenzív sportig, később a csoportos mozgásformák felé fordult az érdeklődésem. Napi szinten tapasztaltam, hogy aki „csak edzeni” érkezett, annak is gyakran volt valamilyen mozgásszervi panasza. Így született meg a FitFusion, majd a Fusion-BIKE: kondicionáló terhelés, prevenciós gyógytornász szemlélettel összeállítva.

Végzettségeim közt ott a Halliwick aquaterápia, az APPI Pilates, a Kinesis, az FDM manuálterápia és a McKenzie képzés is. Hiszem, hogy az edzés csak akkor válik életformává, ha lelkileg is tölt, és minden alkalommal tartogat valami újat.

22

Év szakmai tapasztalat

20

Szakmai képzés, végzettség

3

Csoportos óratípus

15

Év vezető edzőként

a blogom

Legfrissebb cikkek